전참시 이연 인왕산 등산 코스 및 광진구 유황 온천 백반집 식당 정보 총정리
[PART 1] 인왕산 등산부터 유황온천 힐링까지: 도심 속 건강 루틴
1. 서울의 명산, 인왕산 등산 완벽 가이드
최근 전참시에서 배우 이연 님이 보여준 '날다람쥐' 같은 등산 실력이 화제입니다. 초등학교 시절 육상 선수(장거리 전공) 출신답게 엄청난 체력을 자랑하며 인왕산을 정복했는데요. 초보자도 따라 하기 좋은 등산 정보를 정리했습니다.
- 인왕산 해발고도 및 정보: 인왕산의 해발고도는 338.2m입니다. 서울 종로구와 서대문구에 걸쳐 있으며, 산 전체가 화강암으로 이루어져 경관이 수려합니다. 조선 시대 도성을 지키던 성곽길이 잘 보존되어 있어 역사적 가치도 높습니다.
- 등산 코스 추천: 가장 대중적인 코스는 경복궁역 1번 출구에서 시작하여 사직단, 인왕산 자락길을 거쳐 범바위를 지나 정상에 오르는 코스입니다. 하산 시에는 창의문 방향으로 내려오면 부암동의 아기자기한 카페거리도 즐길 수 있습니다.
- 산에서 먹기 좋은 간식: 이연 배우처럼 탄수화물과 단백질을 적절히 섞어 준비하는 것이 좋습니다. 바나나, 견과류, 오이 등 수분 보충이 용이한 채소와 간단한 에너지바를 추천합니다.
- 등산 전 주의사항: 계단이 매우 많으므로 무릎 보호대나 접지력이 좋은 등산화를 착용해야 합니다. 암릉 구간이 미끄러울 수 있으니 비 온 뒤에는 특히 주의가 필요합니다.
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2. 하산 후 필수 코스, 광진구 '우리유황온천'
등산으로 쌓인 근육통을 풀기 위해 이연 님이 찾은 곳은 서울 한복판에 위치한 천연 유황 온천입니다.
- 유황온천의 효능: 유황 성분은 피부의 각질을 부드럽게 녹여주고 항염 작용을 하여 아토피나 여드름 등 피부 질환 개선에 도움을 줍니다. 또한 체내 독소를 배출하고 혈액 순환을 도와 근육통 완화와 만성 피로 해소에 탁월한 효과가 있습니다.
- 다른 온천과의 차이: 일반 온천수보다 미네랄 함량이 높고, 특유의 달걀 냄새가 나는 것이 특징입니다. 물이 매우 부드러워 목욕 후 피부가 즉각적으로 매끄러워지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 우리유황온천 상세 정보:
- 주소: 서울 광진구 자양로5길 33 지하2층 (구의역 4번 출구에서 842m)
- 영업시간: 05:30 ~ 21:00 (연중무휴)
- 이용 가격: 대인 평일 12,000원 / 주말 14,000원 / 경로 평일 10,000원 (오전 8시 이전 조조할인 있음)
♨️ 우리유황온천 이용 요금표
1. 일반 이용권 (일일 입욕권)
| 구분 | 평일 (주중) | 주말 및 공휴일 |
| 대인 (일반) | 12,000원 | 14,000원 |
| 경로 (65세 이상) | 10,000원 | 12,000원 |
| 소인 (2돌~7세 이하) | 8,000원 | 8,000원 |
2. 조조 할인 (Early Bird)
- 적용 시간: 오전 8시 이전 입장 시| :--- | :--- | :--- |
- | 조조 할인 요금 | 10,000원 | 12,000원 |
- | 구분 | 평일 (주중) | 주말 및 공휴일 |
3. 정기권 및 회원권
- 꾸준히 방문하시는 분들을 위한 실속형 상품입니다.
- 10회 이용권: 110,000원 (회당 11,000원 꼴)
- 1개월 이용권: 220,000원
- 1년 이용권: 2,200,000원
4. 부대시설 이용
- 소금방 (여성전용): +2,000원 추가
- 주의: 소금방만 단독으로 이용하는 것은 불가능하며, 온천 입욕 시 추가 선택 사항입니다.
네이버지도
우리유황온천
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3. 든든한 마무리, 구의역 '수빈 식당'
온천욕 후 허기진 배를 채워준 곳은 전참시 397회에 방영된 로컬 맛집입니다.
든든한 한 끼, 구의역 '수빈식당' 백반
온천욕 후에는 허기진 배를 채워야 합니다. 전참시에서 이연 님이 폭풍 흡입했던 그 오징어볶음 맛집은 바로 수빈식당입니다.
- 메뉴 및 특징: 대표 메뉴인 오징어볶음(12,000원)은 매콤달콤한 양념이 일품이며, 8,000원이라는 저렴한 가격의 가정식 백반도 인기입니다. 무엇보다 반찬이 무한 리필이라는 점이 매력적입니다. 이연 배우도 "완전 한식파"라며 밥 한 공기를 뚝딱 비워낼 만큼 정갈한 맛을 자랑합니다.
- 주소: 서울 광진구 자양로5길 22
- 영업시간: 06:00 ~ 21:00 (일요일 휴무)
네이버지도
수빈식당
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[PART 2] 배우 이연: 독립영화의 별에서 독보적인 색깔의 배우로
1. 배우 이연의 인간미 넘치는 일상
배우 이연은 화려함보다는 소탈함이 어울리는 사람입니다. 전참시를 통해 공개된 그녀의 일상은 친한 동료 배우 이종원과 옷을 공유하거나, 면허 갱신을 잊어 대중교통을 이용하는 등 꾸밈없는 모습이 가득했습니다. 특히 휴식기에는 바리스타 자격증을 따서 직접 커피를 내리는 등 자기계발에도 진심인 모습을 보여주었습니다.
2. 소속사 대표 마틴과의 7년 인연
이연이 지금의 위치에 오기까지 소속사 대표 마틴 님의 역할이 컸습니다. 독립영화계에서 활동하던 시절, 많은 기획사가 그녀의 짧은 머리나 날카로운 눈썹 등 외형을 바꾸라고 제안했을 때, 마틴 대표님은 유일하게 그녀의 '있는 그대로의 모습'을 인정해주었습니다.
"세상에 머리 긴 여배우만 있는 것은 아니다.
외형보다 중요한 것은 좋은 사람이 좋은 배우가 되는 것이다."
마틴 대표의 이러한 철학은 이연이 자신만의 색깔을 잃지 않고 성장할 수 있는 든든한 버팀목이 되었습니다. 이연은 미팅 당시 자신의 외형이 아닌 내면과 연기에 대해 대화의 물꼬를 터준 대표님 덕분에 포기하지 않고 배우의 길을 걸을 수 있었다고 회상하며 눈시울을 붉히기도 했습니다.
3. 아이유(지은 선배)가 전한 감동의 한마디
드라마 '21세기 대군부인'에서 인연을 맺은 아이유(이지은) 님과의 미담도 빼놓을 수 없습니다. 촬영 초반, 어색함을 깨기 위해 질문 공세를 펼치며 다가간 이연의 진심에 아이유 님도 마음을 열었습니다.
특히 이연이 고마운 마음에 밥을 사려 하자 아이유 님은 "나 만날 때는 돈 쓸 생각 하지 마라. 기분대로 돈 쓰다가 돈 못 모은다"라는 현실적이면서도 따뜻한 조언을 건넸다고 합니다. 또한 생일 선물로 건네받은 영문 책 속에 숨겨진 진(Gin)을 보며 아이유 님이 느꼈던 낭만은 두 사람의 우정이 얼마나 깊은지 잘 보여줍니다.
4. 어떤 배우가 되고 싶은가?
배우 이연은 "공부에는 소질이 없었지만, 연기 치료를 통해 연기의 길에 들어섰다"고 고백했습니다. 무대공포증을 극복하고 독립영화부터 차근차근 필모그래피를 쌓아온 그녀는 이제 밝고 뽀송한 매력부터 어둡고 강렬한 카리스마까지 모두 소화하는 스펙트럼 넓은 배우가 되었습니다.
이연은 스스로를 '자유로운 영혼'이라 부르며 틀에 갇히지 않은 연기를 지향합니다. 주변 동료들과 선배들에게 사랑받는 그녀의 인성은 앞으로 그녀가 걸어갈 배우 인생을 더욱 기대하게 만듭니다.
배우 이연 님의 건강한 등산 라이프와 진솔한 성장 이야기를 통해 많은 분이 긍정적인 에너지를 얻으셨길 바랍니다. 전참시에서 보여준 그 모습 그대로, 앞으로도 우리 곁에서 빛나는 연기를 보여주길 응원하겠습니다.